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Jornal SBC 108 | Julho 2011 19

CALENDÁRIO

XVII Congresso Cearense de Cardiologia

3 a 5 de agosto de 2011 Fortaleza (CE)

http://sociedades.cardiol.br/ce/congresso2011/

XVII Congresso Solaci

3 a 5 de agosto de 2011 Santiago – Chile

28º Congresso de Cardiologia da Socerj

3 a 6 de agosto de 2011 Rio de Janeiro (RJ)

http://sociedades.cardiol.br/socerj/congresso2011/

XIII Congresso Brasileiro de Aterosclerose – Ateros 2011

4 a 6 de agosto de 2011 Florianópolis (SC)

http://departamentos.cardiol.br/sbc-da/ congresso2011/

XXI Congresso Pernambucano de Cardiologia

11 a 13 de agosto de 2011 Recife (PE)

http://sociedades.cardiol.br/pe/2010/congresso.asp

23º Congresso de Cardiologia do Espírito Santo

18 a 20 de agosto de 2011 Domingos Martins (ES)

http://sociedades.cardiol.br/es/congresso.asp

XXXI Congresso Norte-Nordeste de Cardiologia

18 a 20 de agosto de 2011 Barra dos Coqueiros (SE)

http://sociedades.cardiol.br/nn/congressos.asp

XVI Congresso Norte-Riograndense de Cardiologia

26 a 27 de agosto de 2011 Natal (RN)

http://sociedades.cardiol.br/rn/congresso.asp

ESC Congress 2011

27 a 31 de agosto de 2011 Paris - França

http://www.escardio.org/

66º Congresso Brasileiro de Cardiologia

16 a 19 de setembro de 2011

Porto Alegre (RS) – Centro de Eventos FIERGS http://congresso.cardiol.br/66/

XXXVII Congresso Argentino de Cardiología

2 a 4 de outubro de 2011 Buenos Aires - Argentina http://www.sac.org.ar/

IV Congresso Tocantinense de Cardiologia

20 a 22 de outubro de 2011 Araguaína (TO)

VIII Congresso do Departamento de Hipertensão Arterial

27 a 29 de outubro de 2011 Fortaleza (CE)

http://departamentos.cardiol.br/dha/congresso2011/

XVIII Congresso Nacional do Departamento de Ergometria, Exercício e Reabilitação Cardiovascular

27 a 29 de outubro de 2011 Salvador (BA)

http://departamentos.cardiol.br/sbc-derc/v2/ congresso2011/

VIII Congresso Brasileiro de Cardiogeriatria

4 a 5 de novembro de 2011 Rio de Janeiro (RJ)

http://departamentos.cardiol.br/decage/ congresso2011/

American Heart Association - Scientifc Sessions 2011

12 a 16 de novembro de 2011 Orlando, Florida - EUA

http://www.scientifcsessions.org/

XXVIII Congresso Brasileiro de Arritmias Cardíacas

30 de novembro a 3 de dezembro de 2011 Brasília (DF)

http://departamentos.cardiol.br/sobrac/congresso.asp

Ingredientes

1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 cebola grande picada 1 abobrinha média fatiada

2 xícaras (chá) de buquês de brócolis cozidos e picados 1 xícara (chá) de buquês de couve-for cozidos e picados 1 colher (café) de sal

250g de massa para lasanha pré-cozida 1 xícara (chá) de mussarela light ralada 1 xícara (chá) de molho de tomate caseiro

Como fazer

1 - Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola, sem deixar dourar.

2 - Acrescente a abobrinha, o brócolis, a couve-for e o sal, refogue por mais alguns minutos.

3 - Em um refratário de vidro untado com azeite, coloque uma camada de massa, cubra com o refogado de vegetais e salpique um pouco de mussarela.

4 - Repita as camadas. A última camada deve ser de massa. Cubra a massa com molho de tomate e salpique o restante do queijo.

5 - Leve ao forno médio (180ºC), pré-aquecido, por 20 minutos.

1 porção = 1 pedaço = 60g

Rendimento Valor energético Proteínas Carboidratos Gorduras totais Gorduras saturadas Colesterol Fibras Sódio

6 porções 181 Cal 8,9 g 23,1 g 5,9 g 2,8 g 17 mg 2,9 g 172 mg

RECEITAS SAUDÁVEIS

Lasanha vegetariana