Jornal SBC 151 · Fevereiro · 2015
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A tecnologia pode ajudar nossos pacientes a
perderem peso e ter mais saúde
Do ponto de vista médico,
indiscutivelmente a obesi
dade está associada a
aumento significativo de
mortalidade, além do risco
de desenvolvimento de
diabetes tipo II, doença
arterial coronariana, hiper
tensão arterial e disli
pidemia. A morbidade e
mortalidade estão dire
tamente associadas ao IMC
e a perda de peso promove
sua redução.
O médico tem papel importante no
aconselhamento e estabelecimento de metas
realistas de perda de peso, orientando dieta,
exercícios e modificação comportamental.
Diversos aplicativos (APP) que podem apoiar
a orientação médica e ajudar o paciente
a perder peso e praticar exercícios estão
disponíveis para uso em dispositivos móveis
e isso é uma grande vantagem, facilitando a
sua utilização.
Existem APP contadores de calorias que
monitoram os alimentos ingeridos durante as
refeições diárias até aqueles que monitorizam
a caminhada ou corrida, em tempo real,
pelo GPS do celular, armazenando os dados
e calculando o gasto energético, tempo
de exercício e diversas outras variáveis e
informações da atividade física realizada.
Esses aplicativos se constituem em ferramentas
potentes e eficientes para apoiar o médico e
ajudar os pacientes a executarem os programas
estabelecidos e atingirem suas metas.
Vou listar alguns aplicativos, dentre os mais
populares, com as características citadas, que
sugiro que sejam instalados nos dispositivos
móveis e sejam testados para a escolha do que
melhor se adapte à realidade e características
de cada paciente. São eles: MyFitnessPal,
RunKeeper, Runtastic e o Nike + Running.
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Cardionautas
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Publicação com notícias e novidades da Sociedade Brasileira de Cardiologia
Apareça
para a
Sociedade
Flávio Galvão
Colaboração:
Alexandre Galvão
